Βελτιώστε τη δύναμη και την ευλυγισία σας με την αντίσταση από υλικό TPE, σχεδιασμένη για προπόνηση ολόκληρου του σώματος. Κάθε χρώμα της αντίστασης προσφέρει διαφορετικό επίπεδο αντίστασης (εκφρασμένο σε κιλά), επιτρέποντας την προσαρμογή της έντασης της άσκησης σύμφωνα με τις ανάγκες και τους στόχους σας. Οι εργονομικές λαβές εξασφαλίζουν άνετη και ασφαλή λαβή κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Χρήση:
- Δύναμη προπόνησης: Ενισχύει τους μύες ολόκληρου του σώματος.
- Άσκηση πολλών περιοχών: Κατάλληλη για προπόνηση μέσης, χεριών, ποδιών, κοιλιάς, πλάτης, στήθους και κέντρου του σώματος.
- Αποκατάσταση και αποθεραπεία: Βοηθά στη βελτίωση της ευλυγισίας και της ανάρρωσης μετά από τραυματισμούς.
Χαρακτηριστικά:
- Υλικό: TPE (θερμοπλαστικό ελαστομερές), ανθεκτικό και ελαστικό.
- Εργονομικές λαβές: Αντιολισθητικός σχεδιασμός για μέγιστη άνεση.
- Φορητό: Ελαφρύ και συμπαγές, ιδανικό για άσκηση στο σπίτι και έξω.
- Καθολική χρήση: Κατάλληλο για αρχάριους και προχωρημένους.
Προδιαγραφές ανά χρώμα και αντίσταση:
- Πράσινο: Αντίσταση 6,8 κιλά, μήκος 1,18 μ
- Κόκκινο: Αντίσταση 9 κιλά, μήκος 1,18 μ
- Μπλε: Αντίσταση 11,3 κιλά, μήκος 1,18 μ
- Μαύρο: Αντίσταση 13,6 κιλά, μήκος 1,18 μ
Γιατί είναι χωρισμένο ανά αντίσταση;
Κάθε χρώμα αντιπροσωπεύει διαφορετικό επίπεδο αντίστασης, ώστε η ταινία να προσαρμόζεται σε διάφορους τύπους ασκήσεων και επίπεδα φυσικής κατάστασης:
- Χαμηλή αντίσταση (κίτρινο, πράσινο): Κατάλληλη για αποθεραπεία, αποκατάσταση ή ασκήσεις που επικεντρώνονται στην ευλυγισία.
- Μεσαία αντίσταση (κόκκινο): Ιδανική για βασικές ασκήσεις δύναμης.
- Υψηλή αντίσταση (μπλε, μαύρο): Σχεδιασμένη για έντονη προπόνηση δύναμης και ενδυνάμωση.
Περιεχόμενα συσκευασίας:
- 1 x αντίσταση με λαβές
Σημείωση:
- Υπέροχο εργαλείο για πολυδιάστατη προπόνηση, κατάλληλο για άνδρες και γυναίκες!